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针灸对治疗失眠有哪些帮助

2021-03-24 10:42:16

  针灸是中医治疗中十分重要的一部分,针灸是通过针刺入身体内具有安颜养神辅助睡眠作用的穴位,打通身体经络,保持身体通畅。在西医当中一般采用药物对失眠进行治疗,常用的便是安眠药,但是是药三分毒,长期服用安眠药容易产生药物依赖性,治标不治本。

  针灸是中医学中常用的治疗手段,针灸不仅可以治疗慢性传染病和结肠炎,还可以调节激素平衡,改善高血压等情况。针刺法、灸法等针法是常用的针灸疗法,针灸的具体作用有以下三点:

  1.疏通脉络

  长期针灸可以使堵塞的脉络顺畅,保证身体机能的正常运行。经络属于内脏主要的肢节,其主要功能是运行气血,当出现疼痛、麻木、肿胀等经络不通、气血受阻现象时,就可以使用针灸针刺激腧穴等穴位保持经脉通畅,使得气血正常运行。

  2.调和阴阳

  使用针灸进行治疗可以调整体内阴阳失调的情况,疾病的发生大多数原因是因为身体机理发生紊乱,阴阳失衡,使用针灸进行治疗可以将身体机能的失衡状态转化平衡,从而达到治疗疾病的效果。

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  3.扶正祛邪

  针灸具有帮助身体机能祛除病邪,将疾病发展转归的作用。

  失眠不仅会使人精神不振还会影响食欲,如果采用针灸进行治疗不仅能够改善病人气色,精神状态也会变好。针灸治疗失眠有哪些原理?

  1.平衡阴阳。神门、内关、三阴交是针灸对治疗失眠时所要针对的主要三个穴位,对这几个穴位进行针灸具有安神养颜、调节身体和脾胃功能的效果。除针灸之外,平时日常按摩这些穴位也能够提高睡眠质量。

  2.疏通经络。针灸以上三个穴位还能保持气血通畅,改善患者经络堵塞和调节身体器官平衡,打通身体经络,保持身体通畅来缓解失眠症状。

  3.调节心脏。影响睡眠的原因有很多,其中重要还是心理压力大,情绪波动大。因此治疗方法重要的方法还是养心,保证心脏功能的正常运行。而针灸治疗可以调节心脏功能,保证身体、大脑供血充足,保证身体机能的正常运行,从而而治疗失眠。

  哈尔滨针灸治疗失眠具有以下几点帮助:

  1.精神状态变佳。偶尔失眠可以使人理解和承受,而经常失眠则会让人心烦意乱,影响身体和生活,而使用针灸进行治疗可以明显改善睡眠质量,改变精神不振的状态。

  2.帮助肠胃功能的正常运行。失眠不仅会使人精神不振还会使人食欲不振,使用针灸进行治疗可以促进肠胃蠕动,减轻胃酸分泌,促进人体机能脂肪的新陈代谢,肠胃功能会有明显改善,不仅避免了便秘的发生还会使食欲变好。

  3.改善气色。使用针灸治疗减少了服用安眠药带来的不良效果,慢慢的气色便会好转,脸部红润有光泽。

  除了进行针灸来治疗失眠之外,在日常生活中也要注意自我调整,比如说:保证正常规律的作息时间,养成按时睡觉的习惯,使人体生物钟保持稳定和谐。平时也要注意调整情绪,避免情绪波动过大,造成神经受到刺激而过度紧张,影响睡眠质量。


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